Giornata nazionale delle La noce

17 maggio, sabato

Giornata nazionale delle La noce
© ShutterStock
Il 17 maggio negli Stati Uniti si celebra il National Walnut Day, dedicato alla famosa noce, considerata uno degli alimenti più sani e versatili. Questa giornata incoraggia le persone a gustare le noci e attira l'attenzione sulle loro proprietà benefiche.

Proprietà benefiche delle noci
Ricco di acidi grassi omega-3, che fanno bene al cuore.

Migliora la funzione cerebrale grazie al contenuto di antiossidanti e vitamine.

Supporto del sistema immunitario con alti livelli di vitamina E e minerali come magnesio e calcio.

Riduce l'infiammazione e migliora la funzione articolare.

Le noci sono apprezzate anche nella cucina vegana poiché sono un’ottima fonte di proteine ​​vegetali.
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Giornata nazionale delle La noce negli altri anni

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