Национальный день грецких орехов
17 Мая, Суббота

Полезные свойства грецких орехов
Богаты омега-3 жирными кислотами, которые полезны для сердца.
Улучшение работы мозга, благодаря содержанию антиоксидантов и витаминов.
Поддержка иммунной системы, за счёт большого количества витамина E и минералов, таких как магний и кальций.
Снижение воспалений и улучшение работы суставов.
Грецкие орехи также популярны в веганской кухне, поскольку они являются отличным источником растительного белка.