Giorno del Perdono
26 giugno, giovedì
Esistono due festività simili:
1. Giornata Nazionale del Perdono (National Forgiveness Day) — si celebra il 7 luglio negli Stati Uniti.
2. Giornata Globale del Perdono (Global Forgiveness Day) — si celebra il 27 agosto, di carattere internazionale.
Scopo della festività
La Giornata del Perdono ricorda che il perdono è importante non solo per gli altri ma anche per sé stessi. Aiuta a liberarsi dalla rabbia, dal risentimento e dallo stress, migliorando la salute psicologica e persino quella fisica.
Come si celebra?
* Ricordare vecchi conflitti e fare un passo verso la riconciliazione
* Scrivere lettere di scuse o perdono
* Fare dichiarazioni pubbliche o personali di perdono
* Riflettere sul significato del perdono nella vita
* Partecipare a eventi di gruppo o flashmob online dedicati al perdono
Storia della festività
La data esatta di origine è sconosciuta, ma l’iniziativa proviene da varie organizzazioni pacifiste e movimenti sociali che promuovono la gentilezza, l’empatia e la non violenza. La festa si è sviluppata soprattutto negli Stati Uniti e in Canada, ma ogni anno diventa sempre più internazionale.
Perché è importante perdonare?
* Riduce i livelli di stress
* Migliora la salute del cuore
* Aumenta la felicità
* Rafforza le relazioni personali e familiari
* Favorisce la crescita spirituale ed emotiva
Curiosità
Le ricerche mostrano che il perdono attiva le stesse aree del cervello associate all’empatia e ai legami sociali. Le persone capaci di perdonare spesso possiedono un’intelligenza emotiva più elevata.