Dzień Przebaczenia
26 czerwca, czwartek
Istnieją dwa podobne święta:
1. Narodowy Dzień Przebaczenia (National Forgiveness Day) — obchodzony 7 lipca w USA.
2. Globalny Dzień Przebaczenia (Global Forgiveness Day) — świętowany 27 sierpnia, o charakterze międzynarodowym.
Cel święta
Dzień Przebaczenia przypomina, że przebaczenie jest ważne nie tylko dla innych, ale także dla samej osoby. Pomaga uwolnić się od złości, urazy i stresu, poprawiając zdrowie psychiczne, a nawet fizyczne.
Jak się obchodzi?
* Wspominać stare konflikty i zrobić krok ku pojednaniu
* Pisać listy z przeprosinami lub przebaczeniem
* Składać publiczne lub osobiste oświadczenia o przebaczeniu
* Rozważać znaczenie przebaczenia w życiu
* Brać udział w wydarzeniach grupowych lub internetowych flashmobach poświęconych przebaczeniu
Historia powstania
Dokładna data powstania święta jest nieznana, ale inicjatywa pochodzi od różnych organizacji pokojowych i ruchów społecznych promujących życzliwość, empatię i bezprzemoc. Szczególnie aktywnie święto rozwijało się w USA i Kanadzie, ale z każdym rokiem staje się coraz bardziej międzynarodowe.
Dlaczego warto przebaczać?
* Obniża poziom stresu
* Poprawia zdrowie serca
* Zwiększa poziom szczęścia
* Wzmacnia relacje osobiste i rodzinne
* Sprzyja rozwojowi duchowemu i emocjonalnemu
Ciekawostka
Badania pokazują, że przebaczenie aktywuje te same obszary mózgu, które są związane z empatią i więziami społecznymi. Ludzie zdolni do przebaczenia często mają wyższy poziom inteligencji emocjonalnej.
Dzień Przebaczenia w innych latach
- 2021 26 czerwca, sobota
- 2022 26 czerwca, niedziela
- 2023 26 czerwca, poniedziałek
- 2024 26 czerwca, środa
- 2026 26 czerwca, piątek