Bağışlama Günü
26 Haziran, Perşembe
Benzer iki gün vardır:
1. Ulusal Affetme Günü (National Forgiveness Day) — ABD'de 7 Temmuz'da kutlanır.
2. Küresel Affetme Günü (Global Forgiveness Day) — 27 Ağustos'ta uluslararası olarak kutlanır.
Tatilin amacı
Affetme Günü, bağışlamanın sadece başkaları için değil, aynı zamanda kişinin kendisi için de önemli olduğunu hatırlatır. Öfke, kin ve stresi bırakmaya yardımcı olur, psikolojik ve hatta fiziksel sağlığı iyileştirir.
Nasıl kutlanır?
* Eski çatışmaları hatırlamak ve uzlaşmaya doğru adım atmak
* Özür veya bağışlama mektupları yazmak
* Kamuya açık veya kişisel bağışlama beyanları yapmak
* Hayatta bağışlamanın anlamı üzerine düşünmek
* Bağışlama konusuna adanmış grup etkinliklerine veya çevrimiçi flash mob’lara katılmak
Tatilin tarihi
Tatilin kesin başlangıç tarihi bilinmemektedir, ancak inisiyatif, nezaket, empati ve şiddetsizliği teşvik eden çeşitli barış örgütleri ve sosyal hareketlerden gelmektedir. Özellikle ABD ve Kanada’da aktif olarak gelişmiştir, ancak her geçen yıl daha uluslararası hale gelmektedir.
Neden affetmek önemlidir?
* Stres seviyesini azaltır
* Kalp sağlığını iyileştirir
* Mutluluğu artırır
* Kişisel ve aile ilişkilerini güçlendirir
* Ruhsal ve duygusal gelişimi destekler
İlginç gerçek
Araştırmalar, bağışlamanın empati ve sosyal bağlarla ilişkili aynı beyin bölgelerini aktive ettiğini göstermektedir. Bağışlayabilen kişiler genellikle daha yüksek duygusal zekaya sahiptir.
Bağışlama Günü diğer yıllarda
- 2021 26 Haziran, Cumartesi
- 2022 26 Haziran, Pazar
- 2023 26 Haziran, Pazartesi
- 2024 26 Haziran, Çarşamba
- 2026 26 Haziran, Cuma