Dia do Perdão
26 de Junho, quinta-feira
Existem dois feriados semelhantes:
1. Dia Nacional do Perdão (National Forgiveness Day) — celebrado em 7 de julho nos EUA.
2. Dia Global do Perdão (Global Forgiveness Day) — comemorado em 27 de agosto, com caráter internacional.
Objetivo do feriado
O Dia do Perdão lembra que o perdão é importante não apenas para os outros, mas também para si mesmo. Ele ajuda a liberar raiva, ressentimento e estresse, melhorando a saúde psicológica e até mesmo física.
Como é comemorado?
* Relembrar conflitos antigos e dar um passo em direção à reconciliação
* Escrever cartas de desculpas ou perdão
* Fazer declarações públicas ou pessoais de perdão
* Refletir sobre o significado do perdão na vida
* Participar de eventos em grupo ou flash mobs online dedicados ao perdão
História do feriado
A data exata da origem é desconhecida, mas a iniciativa vem de várias organizações pacifistas e movimentos sociais que promovem bondade, empatia e não violência. O feriado se desenvolveu especialmente nos EUA e Canadá, mas está se tornando cada vez mais internacional.
Por que é importante perdoar?
* Reduz os níveis de estresse
* Melhora a saúde do coração
* Aumenta a felicidade
* Fortalece relacionamentos pessoais e familiares
* Promove o crescimento espiritual e emocional
Fato interessante
Pesquisas mostram que o perdão ativa as mesmas áreas do cérebro associadas à empatia e conexões sociais. Pessoas capazes de perdoar frequentemente têm níveis mais elevados de inteligência emocional.
Dia do Perdão em outros anos
- 2021 26 de Junho, sábado
- 2022 26 de Junho, domingo
- 2023 26 de Junho, segunda-feira
- 2024 26 de Junho, quarta-feira
- 2026 26 de Junho, sexta-feira