Día de compartir un abrazo
30 de julio, miércoles
Origen de la celebración
La iniciativa de esta celebración pertenece a la estadounidense Misty Skye, quien la fundó en memoria de su madre, Judy Harry, fallecida por COVID-19. Lo último que pudo hacer por su madre fue abrazarla. Por eso, el 30 de julio se convirtió en un día en el que se anima a todos a compartir abrazos con familiares y amigos y a valorar cada momento juntos.
Significado y objetivos
La celebración aborda temas como:
* apoyo emocional;
* importancia de la presencia y el contacto físico;
* valor de la familia y la amistad;
* conciencia de la fugacidad de la vida.
También ayuda a las personas que han perdido a sus seres queridos a expresar sus sentimientos y apoyar a otros a través de abrazos sinceros.
Cómo se celebra
En este día, es costumbre:
* abrazar a familiares, amigos y colegas;
* compartir historias en redes sociales con el hashtag #ShareAHugDay;
* organizar eventos benéficos y flashmobs;
* visitar a personas que necesitan apoyo.
Datos interesantes
* Los abrazos fomentan la producción de oxitocina — la hormona de la felicidad y la confianza.
* Incluso los abrazos breves reducen los niveles de estrés y ansiedad.
* Algunos psicólogos creen que un adulto necesita al menos 8 abrazos al día para la salud emocional.
Conclusión
El Día de Compartir un Abrazo es un cálido recordatorio de la importancia de las simples expresiones de amor. Un gesto sincero puede cambiar el día de otra persona. Los abrazos dicen más que las palabras y permanecen en la memoria como símbolo de cuidado genuino y cercanía.
Día de compartir un abrazo en otros años
- 2021 30 de julio, viernes
- 2022 30 de julio, sábado
- 2023 30 de julio, domingo
- 2024 30 de julio, martes
- 2026 30 de julio, jueves