Journée Sans Friture
30 mai, vendredi
Objectif de la journée
L’objectif principal de la Journée sans coup de soleil est de sensibiliser le public aux dangers d’une exposition excessive au soleil et d’encourager une attitude responsable envers la santé. Cette journée a été instaurée par le Conseil national pour la prévention du cancer de la peau aux États-Unis.
Recommandations principales liées à cette journée
En cette journée, on rappelle aux gens quelques mesures de précaution simples mais importantes pour se protéger du soleil :
* Porter des vêtements protecteurs, y compris un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil
* Utiliser une crème solaire avec un indice de protection élevé (SPF)
* Éviter de s’exposer au soleil aux heures les plus chaudes (de 10 h à 16 h)
* Rechercher l’ombre lorsqu’on reste longtemps à l’extérieur
* Être particulièrement attentif aux enfants et aux personnes âgées
Pourquoi est-ce important ?
Le cancer de la peau est l’un des cancers les plus fréquents, notamment dans les pays très ensoleillés. La Journée sans coup de soleil rappelle qu’une prévention simple peut préserver la santé et même sauver des vies.