День без смаження
30 Травня, П'ятниця
Мета свята
Головна мета Дня без сонячних опіків — підвищити обізнаність людей про шкоду надмірного перебування на сонці та закликати до відповідального ставлення до власного здоров’я. Цей день започатковано Національною радою з профілактики раку шкіри у США.
Основні рекомендації, пов’язані зі святом
У цей день людям нагадують про прості, але важливі заходи безпеки на сонці:
* Носити захисний одяг, включаючи капелюх із широкими полями та сонцезахисні окуляри
* Користуватися сонцезахисним кремом з високим SPF
* Уникати перебування на сонці в години його найбільшої активності (з 10:00 до 16:00)
* Шукати тінь при тривалому перебуванні на вулиці
* Особливо дбати про дітей та людей похилого віку
Чому це важливо?
Рак шкіри — один з найпоширеніших видів онкологічних захворювань, особливо в країнах з високим рівнем сонячного випромінювання. День без сонячних опіків нагадує, що проста профілактика може зберегти здоров’я і навіть врятувати життя.