Dzień Bez Smażenia
30 maja, piątek
Cel święta
Głównym celem Dnia bez poparzeń słonecznych jest zwiększenie świadomości na temat zagrożeń wynikających z nadmiernej ekspozycji na słońce oraz zachęcenie ludzi do odpowiedzialnego dbania o zdrowie. Święto zostało ustanowione przez Krajową Radę ds. Zapobiegania Rakowi Skóry w Stanach Zjednoczonych.
Najważniejsze zalecenia związane z obchodami
Tego dnia przypomina się ludziom o prostych, ale ważnych zasadach bezpieczeństwa na słońcu:
* Nosić odzież ochronną, w tym kapelusz z szerokim rondem i okulary przeciwsłoneczne
* Stosować kremy z filtrem o wysokim SPF
* Unikać przebywania na słońcu w godzinach szczytu (od 10:00 do 16:00)
* Szukać cienia podczas dłuższego pobytu na zewnątrz
* Zwracać szczególną uwagę na dzieci i osoby starsze
Dlaczego to ważne?
Rak skóry to jeden z najczęstszych nowotworów, zwłaszcza w krajach o dużym nasłonecznieniu. Dzień bez poparzeń słonecznych przypomina, że prosta profilaktyka może chronić zdrowie, a nawet ratować życie.