Dia Sem Fritura

30 de Maio, sexta-feira

Dia Sem Fritura
© ShutterStock
Dia sem queimaduras solares (Don’t Fry Day) é um dia anual dedicado à prevenção do câncer de pele e ao lembrete da importância da proteção contra a radiação ultravioleta. É comemorado na última sexta-feira de maio, pouco antes do início da temporada de verão.

Objetivo do dia
O principal objetivo do Dia sem queimaduras solares é aumentar a conscientização sobre os perigos da exposição excessiva ao sol e incentivar uma atitude responsável em relação à saúde. Este dia foi criado pelo Conselho Nacional de Prevenção do Câncer de Pele nos Estados Unidos.

Principais recomendações associadas ao dia
Neste dia, as pessoas são lembradas de medidas simples, mas importantes, de proteção solar:

* Usar roupas de proteção, incluindo chapéu de aba larga e óculos escuros
* Aplicar protetor solar com alto fator de proteção (FPS)
* Evitar exposição ao sol durante as horas de pico (das 10h às 16h)
* Procurar sombra quando estiver ao ar livre por muito tempo
* Ter atenção especial com crianças e idosos

Por que isso é importante?
O câncer de pele é um dos tipos de câncer mais comuns, especialmente em países com alta incidência solar. O Dia sem queimaduras solares serve como um lembrete de que a prevenção simples pode proteger a saúde e até salvar vidas.
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Dia Sem Fritura em outros anos

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