Hari Nasional Anti Cahaya Sampah

10 September, Rabu

National Anti Junk Light Day (Hari Nasional Melawan Cahaya Buatan Berbahaya) dirayakan setiap tahun pada 10 September. Hari ini didirikan pada tahun 2018 oleh perusahaan TrueDark untuk meningkatkan kesadaran tentang bahaya paparan cahaya buatan yang berlebihan, terutama cahaya biru dari layar dan pencahayaan LED, terhadap kesehatan manusia.

Sejarah hari

Pada tahun 2018, TrueDark memprakarsai penciptaan Hari Nasional Melawan Cahaya Buatan Berbahaya untuk menarik perhatian terhadap masalah yang terkait dengan paparan cahaya biru yang berlebihan dari perangkat elektronik dan pencahayaan buatan. Sejak itu, hari ini menjadi pengingat tahunan akan pentingnya merawat kesehatan mata dan kesejahteraan secara keseluruhan di dunia teknologi saat ini.

Cara merayakannya

* Mengurangi kecerahan layar dan menggunakan filter cahaya biru pada perangkat.
* Membatasi penggunaan perangkat elektronik satu jam sebelum tidur.
* Memasang pencahayaan hangat di malam hari.
* Menggunakan kacamata yang memblokir cahaya biru, terutama sebelum tidur.
* Berdiskusi dengan orang terdekat tentang pentingnya perlindungan dari cahaya berbahaya dan berbagi tips.

Makna hari

Hari Nasional Melawan Cahaya Buatan Berbahaya mengingatkan pentingnya pendekatan yang sadar terhadap penggunaan cahaya dalam kehidupan sehari-hari. Mengurangi paparan cahaya biru meningkatkan kualitas tidur, meningkatkan konsentrasi, dan kesejahteraan secara keseluruhan. Hari ini mendorong kita untuk menjaga kesehatan dengan memilih sumber cahaya yang lebih aman dan nyaman.

Hari Nasional Anti Cahaya Sampah – hari tersisa: 364. Buat Hitung Mundur ke Acara

Hari Nasional Anti Cahaya Sampah

10 September, Rabu

Hari Nasional Anti Cahaya Sampah di tahun-tahun lainnya