Tag zur Sturzprävention
22. September, Montag
Bedeutung des Feiertags
Der Feiertag widmet sich der Sensibilisierung der Öffentlichkeit für das Sturzrisiko, insbesondere bei älteren Menschen. Stürze sind eine der Hauptursachen für Verletzungen und eine Verringerung der Lebensqualität im Alter. Dieser Tag erinnert an die Notwendigkeit von Prävention und Sicherheitsmaßnahmen.
Wie gefeiert wird
In verschiedenen Ländern werden an diesem Tag organisiert:
* Aufklärungskampagnen und Vorträge für ältere Menschen und ihre Familien
* kostenlose medizinische Beratungen und Untersuchungen im Zusammenhang mit Gleichgewicht und Mobilität
* Programme zur Muskelstärkung und Verbesserung der Koordination
* Verbreitung von Informationen, wie man das Zuhause sicherer machen und das Sturzrisiko verringern kann
Interessante Fakten
* Laut Statistik stürzt jeder vierte Mensch über 65 Jahre mindestens einmal im Jahr.
* Einfache Maßnahmen wie richtige Beleuchtung, Haltegriffe im Badezimmer und rutschfeste Matten können das Sturzrisiko deutlich verringern.
* Körperliche Aktivität, Yoga oder spezielle Gleichgewichtsübungen helfen, die Muskeln zu stärken und das Verletzungsrisiko zu senken.
Tag zur Sturzprävention in anderen Jahren
- 2022 23. September, Freitag
- 2023 23. September, Samstag
- 2024 22. September, Sonntag
- 2026 23. September, Mittwoch