Fallförebyggande medvetenhetsdag
September 22, Monday
Betydelsen av dagen
Dagen ägnas åt att informera allmänheten om riskerna med fall, särskilt bland äldre. Fall är en av de främsta orsakerna till skador och minskad livskvalitet i högre åldrar. Dagen påminner om vikten av förebyggande åtgärder och säkerhetsåtgärder.
Hur man firar
I olika länder arrangeras följande aktiviteter på denna dag:
* utbildningskampanjer och föreläsningar för äldre och deras familjer
* gratis medicinska konsultationer och undersökningar relaterade till balans och rörlighet
* program för att stärka muskler och förbättra koordinationen
* spridning av information om hur man gör hemmet säkrare och minskar risken för fall
Intressanta fakta
* Statistik visar att var fjärde person över 65 år råkar ut för ett fall minst en gång per år.
* Enkla åtgärder som korrekt belysning, handtag i badrummet och halkfria mattor kan avsevärt minska risken för fall.
* Fysisk aktivitet, yoga eller särskilda balansövningar hjälper till att stärka musklerna och minska risken för skador.
Fallförebyggande medvetenhetsdag under andra år
- 2022 September 23, Friday
- 2023 September 23, Saturday
- 2024 September 22, Sunday
- 2026 September 23, Wednesday