Narodowy Dzień Krzyku

24 kwietnia, czwartek

Narodowy Dzień Krzyku
© ShutterStock
Krajowy Dzień Krzyków (Scream Day) obchodzony jest 24 kwietnia. Dzień ten poświęcony jest korzyściom płynącym z krzyku w celu redukcji stresu i poprawy stanu psychicznego. Krzyk pomaga ludziom uwolnić się od nagromadzonego napięcia i frustracji.

Historia święta
Święto zostało stworzone, aby podkreślić terapeutyczne korzyści płynące z krzyku. Chociaż samo święto nie ma długiej historii, krzyk jako metoda leczenia był stosowany już w starożytnych Chinach i nadal jest wykorzystywany w psychoterapii. Na przykład terapia "pierwotnego krzyku", opracowana przez Arthura Janova, pomaga ludziom uwolnić głęboko skrywane emocje.

Jak obchodzić dzień
- Krzycz, aby uwolnić się od stresu.
- Wypróbuj terapeutyczne sesje krzyków w specjalnie przygotowanych miejscach.
- Słuchaj muzyki, przy której można krzyczeć, na przykład rocka lub heavy metalu.

Korzyści z krzyku
- Krzyk pomaga zredukować stres i zwiększa siłę fizyczną.
- To zabawa i pozwala uwolnić emocje.
- Starożytne tradycje uwzględniają krzyk w praktykach leczniczych.
Narodowy Dzień Krzyku – pozostało dni: 8. Ustaw Odliczanie czasu do wydarzenia

Narodowy Dzień Krzyku w innych latach

Niniejsza strona internetowa używa plików cookies. Kontynuując korzystanie z tej strony, wyrażasz zgodę na nasze warunki dotyczące korzystania z plików cookie.